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“中度”紧张有助高考超常发挥        
2008-5-21 14:49:31  作者:佚名  该文已被浏览
 

    高三学子最后冲刺,也要注意心理状态的调节。

    距离高考还有一个月 资深教师指出考生要根据实际能力调节考试焦虑情绪——

    今天是5月6日,离2008年高考刚好还有一个月的时间。高三学子们进入了紧急备战状态。如何利用好最后这30天时间呢?如何以最佳状态迎接高考呢?记者昨日(5日)请教了佛山高三的资深教师,请他们为高三学子支招。

    高三学子最后冲刺,也要注意心理状态的调节

    “考试的知识点已经在前面的复习和测试中扫过几次,剩下这一个月的时间应把精力回归到课本,进行查漏补缺。”佛山一中高三级组长江林老师说。

    学习:

    回归课本查漏补缺

    江林认为,在此阶段学生有两个任务,一是查漏,就是用课本对应考试大纲,把在以往复习阶段中练习比较少的部分过一过,因为今年考试的难度跟去年相当,学生没有必要再去找难点去攻破。“到中旬就不再做练习了。”二是补缺,就是把以前做错了的题目进行归纳总结,“错误有三种,一是纯属粗心的丢分;二是因为概念不清晰造成的失分;三是因为知识点没有掌握而导致的失分。要总结出考试中这三种错误的失分比例,然后针对个人情况复习。”

    此外,江老师特别提醒网上阅卷,答题时要注意段落化、提示化、条理化和讯号化。

    心理:

    适度紧张考试效率或更高

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